A család kedvenc receptjeinek gyűjtőhelye, de ha TE is szeretsz főzni, találhatsz néhány új ötletet!

Sün gomba steak

Vegán steak – vastag, szaftos, médiumra sült gombából
pinit Galéria megtekintése 5 képek
Nehézség: Haladó Előkészítési idő 30 perc Főzési idő 40 perc Teljes Idő 1 óra 10 perc
Adag: 4
Legjobb évszak: Ősz, Tél

Leírás

Különleges, húsállagú vegán steak sün gombából, céklás-vörösboros pácolással és fűszeres mártással. Meglepően tartalmas fogás, amely nem csak vegánoknak való.

Hozzávalók

Gomba és fűszerezés:

Vörösboros céklaporos páclé:

Mártáshoz:

Elkészítés

Gomba előkészítése

  1. Vágd le a gombák tövét. Forrósíts fel egy öntöttvas serpenyőt olívaolajjal, tedd bele 2–3 gombát, és amikor elkezd nedvességet engedni, egy másik serpenyővel nyomd le. Süsd 4–5 percig, majd fordítsd meg, fűszerezd, és süsd aranybarnára mindkét oldalát. Ismételd a többi gombával.

Pácolás

  1. Keverd össze a páclé hozzávalóit, és a sült gombákat tedd bele 24 órára hűtőbe.

Sütés

  1. A pácolt gombákat óvatosan nyomkodd ki, locsold meg olajjal, szórd meg fűszerekkel, és süsd meg grillen vagy sütőben 200 °C-on, oldalanként 10 percig.

Mártás

  1. A visszamaradt páclevet forrald vissza mártássá egy kis vajjal, kakukkfűvel, BBQ szósszal.

Pihentetés, szeletelés

  1. A megsült gombát pihentesd 15 percig, majd szeleteld fel. A belseje médium marha steaket idéző színű és állagú legyen.

Megjegyzés

Alternatíva pácolás nélkül:
A dupla serpenyős sütés után süsd 10 percig sütőben, majd locsold BBQ-s vajmártással. Tálalhatod burgonyapürével, grillezett zöldségekkel.

Kulcsszavak: ün gomba, vegán steak, gombasteak, pácolt gomba, növényi fehérje
Receptkártya készítője WP Delicious

Képes József

szabadidős séf

Annak ellenére, hogy vendéglátóipari végzettségem után az építőiparban helyezkedtem el, fokozatosan újra visszatértem a konyhába. Minden nap friss ebédet készítek magunknak, valamint különleges hétvégi menüt a hazalátogató gyerekeinknek. Rájöttem, hogy a főzés számomra nem kihívás, hanem örömteli szórakozás, amit szívesen osztok meg.

A legjobb fűszer a szeretet. Ha finom ételt szeretnél a családi asztalra tenni, kreativitás is kell!

Szóljon hozzá!

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük